多くの50代女性は、自分の髪についてこんな悩みを抱えていませんか？
50代になると女性ホルモンの減少や加齢の影響で、髪質などに様々な変化が現れます。
髪の悩みは個人差が大きく、すべての人が同じように感じるわけではありませんが…
多かれ少なかれ、悩んでいるのはみんな同じです
私は今まで3ヶ月毎に美容院で白髪染めをしていましたが、50代も後半になるとそれでは清潔感が保てなくなりました…
悲しいけどこれが50代の現実。
今は2ヶ月毎に白髪染めをしています。
この記事では50代女性の清潔感と、白髪染めの頻度や髪型についてお伝えしていきます。
女性の髪は見た目の清潔感を左右する大事なパーツ。
何才になっても清潔感にこだわりながら、前向きな明るい毎日にしていきましょう♪
50代白髪染めの頻度はどれくらい？
多くの人は白髪染めについて、こんなことに悩んでいませんか？
- 白髪の量が増え、染める頻度が多くなる
- 白髪染めをしてもすぐに白髪が目立ってくる
- 白髪染めによるダメージが心配
ビゲンヘアカラーやシエロヘアカラーでおなじみのhoyuによると、50代女性の白髪染め頻度は次の通りです。
- 1位 1カ月半～2カ月に1回 （ 37％）
- 2位 1ヶ月に1回 （23％）
- 3位 3カ月～4カ月に1回 （ 15％）
※2021年女性/年代別 hoyu調べ
50代前半の白髪染め頻度は3ヶ月に一度だったけど
私は3ヶ月に一度のスパンで美容院で白髪染めをしています。
ただ、よーく見てみると…
3ヶ月白髪染めしていない状態↓
なかなか真上から自分の頭をみることはなかったげど…
かなり白髪部分が伸びてます😅
もう限界ですね💦
白髪隠しにはこれらのアイテムを使ってます↓
ポチップ
ポチップ
白髪ケア（隠し）をしているつもりの状態↓
何もしてないよりはマシ？だけど…
鏡で正面から見たときに、見えにくい後ろ部分はケアできでませんね💦
今まで白髪染めを3ヶ月毎にしていた理由は「髪を傷めたくないから」。
コストパフォーマンスが悪くなることより、髪に与えるダメージの方が心配でした。
でも美容師さんに相談してみると、私の場合はいつもリタッチ（根本の白髪部分だけを染める）だから、髪全体を染めるよりダメージは少なめとのこと。
それなら2ヶ月に一度の白髪染めでも大丈夫かな。
50代はやっぱり見た目の清潔感が大事だから！
美容院での白髪染めはいつもリタッチ
美容院で白髪染めリタッチしてきました。
髪にツヤがでて、天使の輪もできてますー！
清潔感を取り戻しました。笑
この状態をできるだけ長くキープしたい！
白髪染めリタッチしてから1ヶ月後のようす
こちらがリタッチから1ヶ月後の状態↓
まだ白髪はそこまで目立たないように見えるけど、近くでよーく見てみると…
髪が伸びた分だけ白髪になってるー！そりゃそうだ、笑
そこで！美容院でおすすめされたヘアマスカラを試してみることに↓
伸びた白髪部分に塗ってみると、こうなりました↓
あれ？いい感じに隠せてる？！
これなら次回の白髪染めまで、清潔感が保てそうです♪
久しぶりにショートヘアにして思い出した失敗
50代の女性が髪の長さを選ぶ上で、清潔感はとても重要なポイントですよね。
そこで「清潔感」という観点から、ロングヘアとショートヘアのメリット・デメリットを考えてみます。
ロングヘアのメリット・デメリット
- 女性らしさを演出できる
- アレンジの幅が広い
- 髪が多い人でもボリュームを抑えられる
- お手入れが大変
- 乾燥しやすく、パサついて見える可能性がある
ショートヘアのメリット・デメリット
- 若々しい印象を与える
- お手入れが簡単
- アレンジの幅が狭く飽きやすい
- 顔の形によっては似合わない可能性がある
- 白髪が目立ちやすい
ロングorショートどちらを選ぶべき？
ロングヘアとショートヘアのメリット・デメリットをまとめると↓
- 清潔感があり、若々しく見せたい → ショートヘア
- 女性らしさを表現したい → ロングヘア
- お手入れの手間を省きたい → ショートヘア
- アレンジを楽しみたい → ロングヘア
ロングヘアもショートヘアも、それぞれ魅力があって悩みます。
どちらを選ぶかは、好みやライフスタイルに合わせて決めるのが一番です。
ショートヘアで失敗した
私の場合、いつも美容院でオーダーする髪の長さは決まっていて、
- サイドは耳にかけられる
- 後ろは首が隠れる
- 肩に髪がつかない
そしてパーマはナシ。
それが50代のある時、美容院で髪の悩みなど色々話しているうちにいつもより少し短くしてみようということになりまして…
私も納得して短くしたけど、カット後に鏡を見た瞬間思い出しました…
そうだった！私の顔は髪を短くし過ぎると”オジサン化”する…！！
もう何年も定番の長さだったから、すっかり忘れてた💦
そうそう、だから自分の中で定番の長さを定番にしたんだったぁ〜〜
もっと若い頃はショートヘアも似合ってたのに（自分で言う？笑）
ショートヘアでオジサン化してしまうのは、年齢とともに顔の様子が変化したからに他ならない。
パーマっ気もないショートヘアは、地味顔の私の場合どうしてもオジサン寄りになってしまう…
私の場合はもう少し髪を長めにして、「丸み」をどこかに取り入れないといけなかった。（もう忘れない！）
スカルプブラシで頭皮ケア
50代になると頭皮も気になります。
抜け毛、白髪、薄毛、かゆみ、ベタつき…
こんな悩みを少しでも軽くできたらいいなー
それがスカルプブラシを使って、頭皮ケアをしようと思った理由。
きっかけはMEGUMIさんの美容本です。
MEGUMIさんの本を読んだときにルルルンパックともう一つ、スカルプブラシも使ってみたいと思いました。
できることから少しずつ。
ルルルンパックもなんだかんだ毎日続いてます。
当時は本がよく売れていたせいもあってかネットでukaスカルプブラシを買うのは困難な状況。
在庫がないか、あったとしても定価よりかなり高額（ぼったくり）なものばかり。
一旦はあきらめ、また買おうと思いながらいつの間にか忘れてた。笑
久しぶりに本を開いて思い出したので、さっそくネットでポチッと検索。
今度こそ買う！
ポチップ
私が買ったのは「ukaスカルプブラシ ケンザン ミディアム」の黄色。
今回はメルカリで購入、新品が送料込みで3000円！
スカルプブラシを使うメリットとデメリット
私がスカルプブラシに期待するメリットは3つ
- 頭皮の血行促進：頭皮の血行を促進して髪の毛に栄養がいきやすくなるように
- 毛穴汚れの洗浄：指で洗うより毛穴の奥の汚れまでしっかり落とせるように
- 頭皮マッサージ：頭皮をマッサージしてコリをほぐしリフレッシュできるように
スカルプブラシを使うデメリットとして考えられることは1つ、頭皮を傷つける可能性です。
力を入れすぎたり、長時間の使用はしないように。
50代女性のスカルプブラシはどれがいい？
ukaのスカルプブラシは硬さで選べる4種類↓
- ケンザンソフト
- ケンザンミディアム
- ケンザンハード（標準的な硬さ）
- ケンザンバリカタ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
私は初めて使うから、MEGUMIさんと同じミディアムに。
迷ったときは、マネするのがいちばん！笑
実際にミディアムを使ってみた感想は、
想像してたよりやわらかい感じ
50代の女性がスカルプブラシを使うときは、次のポイントもチェックしてね。
50代の清潔感は髪が全て！まとめ
50代の髪、清潔感のポイントをまとめると↓
そして伸びた白髪部分のケアにはヘアマスカラがおすすめ↓
ポチップ
髪の長さは清潔感を考慮しつつ、自分に似合う髪型を探しましょう！くれぐれも「オジサン」にならないように…笑
頭皮ケアにはマッサージも効果的↓
試してみてね！
ポチップ
キレイを手に入れるMEGUMIさんの本はこちらです↓
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