災害はいつ、どこで起こるかわかりません。
いつか起こる「もしもの時」に備え、防災グッズを準備しておくのは大事なこと。
ただ防災グッズと言っても準備するものがたくさんあり過ぎて、何をどれくらい揃えればいいか悩みますよね。
食料・水・医薬品・衛生用品など、数えたらキリがありません…
そこでこの記事では、最低限準備しておきたい防災グッズについてお伝えしていきます。
防災グッズは最低3日分は準備しておきたいもの。
それぞれ家族の状況に合わせ、必要なものを選んで準備していきましょう。
防災グッズを準備するときの注意点は以下の通り↓
防災グッズを準備しておくことで安心感が得られ、もしもの時でも慌てずに済みます
さっそく今から防災グッズの準備を始めてくださいね！
準備しておきたい3日分の防災グッズ
自宅避難の場合を想定して、最低3日分の防災グッズを考えてみました。
食料・飲料
2人暮らしだと1日6L、3日で18Lです。
食料品は↓
- 主食のアルファ米、パックご飯、パンの缶詰など
- 副食の缶詰、レトルト食品、フリーズドライ食品など
- その他チョコレート、クッキー、非常食用の飴など
常温で保存できるものが準備しやすいですね（賞味期限には注意！）
衛生用品
2人暮らしだと1日2ロール、3日で6ロールです。
水が使えない場合には携帯用トイレも必需品、1人1日5回分。
100均でも売ってます！
他にも↓
- ティッシュペーパー
- ウェットティッシュ
- マスク
- アルコール消毒液
- ポリタンク
- ゴミ袋など
日用品は少し多めに常備しておくイメージです
日用品その他
寝る時は枕元に懐中電灯を。（電池の確認も定期的に）
ラジオやモバイルバッテリーもあると安心ですね
政府発信！災害の備えチェックリスト
首相官邸ホームページに非常用持ち出し袋や備蓄品のチェックリストがありました。
この機会に一度チェックしてみてください。
我が家の防災リュックと備蓄品
50代マンション2人暮らしの防災グッズです
防災リュック
- 現金（小銭）
- マスク
- 各種ウェットシート
- ポケットティッシュ
- 手袋
- タオル
- 筆記用具
- ライト
- ソーイングセット
- マウスウオッシュ
- 化粧品サンプル
備蓄品
- ラップ
- スプーン・割り箸
- 携帯トイレ
- お菓子・缶詰などの食料品
- 水タンク
- ポリ袋
ローリングストック
まだまだ足りないものもありますが、いつもこれくらい準備してます
2人分の防災リュックを準備しておきたい人にはこちらがおすすめ↓
ポチップ
2人暮らしの防災グッズ3日分まとめ
災害による避難だけでなく、突然やってくる断水や停電に備え防災グッズを準備しておきましょう。
最低3日分が目安です！
2人暮らしの場合↓
食料品はローリングストックで、日用品は少し多めに持っておくイメージ。定期的なチェックも忘れずに！
災害はいつ、どこで起こるかわかりません。
「もしもの時」に備えて、防災グッズを準備しておきたいですね。
防災リュック2人分ならこちらもおすすめ↓
ポチップ
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